4、制清不要倒掉 ，肠热
饮香加入炼乳或蜂蜜 。甜玉尽量把玉米胚芽一起取下来 。米汁连续工作时间太长会把电机烧坏 ，节后否则会破坏蜂蜜的杯自营养成分 。直接取下生玉米粒 ，制清也可以再根据个人喜欢增加水的肠热量 ，所以需要打一会儿停一停再继续 。饮香所放的甜玉量也是根据自己的口味调整 ，把刚才煮玉米的米汁水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，那就更简单了 ，节后5 、把甜玉米取出 ，我是不过滤直接喝的，如果想要口感细腻，
6 、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水，
4 、
3 、取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，但是放蜂蜜的话 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。
2 、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，清水适量
做法：
1 、加水煮10分钟左右至熟。我这次放20ml，
材料 ：甜玉米两根 、但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。可以过滤下喝 。用豆浆程序就能做好，要等温度降到温温的才能加入 ，
小贴士 ：
1 、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，虽然口感会有些些粗燥 ，如果家里有豆浆机 ，
2 、切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。水量至少要和玉米粒体积等量 ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。两根甜玉米放入锅中 ，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，煮玉米的水也有营养 ，即可倒出饮用 。炼乳或者蜂蜜20ml 、加水放入豆浆机 ，稍凉后 ，
3 、喜欢甜的要加量 。