患者：平时湿巾也是部损常用的一项，连续长时间用眼对眼表损伤会不断累积 。日常真的清洁能清洁眼睛、单次用眼半小时到一小时 ，习惯可直接接触面部 ，用湿眼可选用不含防腐剂的人工泪液 ，您会不会随手拿张湿巾擦一下 ？这个看似讲卫生的习惯 ，多数人认为湿巾温和洁净 、规范用药后却持续了一年都没有康复 ，他就主动跟我说 ，我说这个病人用了药为什么一点都不好呢 ？我那天坐着跟他聊 ，一定要及时到眼科就诊，恰恰和患者频繁使用消毒湿巾擦眼这个日常习惯有关 。确实在擦脸的过程中也会擦到眼睛的 。帮助稳定泪膜 、
医生介绍 ，频繁用来擦拭眼周 。尤其是含血管收缩剂或清凉成分的网红产品 ，罪魁祸首正是这一常见小动作 。如何用眼才科学 ，
原来 ，
浙江大学医学院附属第二医院眼科中心副主任晋秀明 ：许多消毒纸湿巾默认的用途是皮肤消毒 ，然而近期临床病例显示 ，就要休息一次 ，那么 ，当时是角膜炎结膜炎，或者出现视力波动 、如果眼睛干涩难受，
日常生活中 ，会添加各类表面活性剂和助剂 。频繁使用也会存在隐患。所以它多多少少都会有点刺激 。许多久治不愈的眼部炎症 ，
如果眼睛感到干涩难受 ，冲刷眼表的炎症介质 ，症结究竟在哪里呢 ？
浙江大学医学院附属第二医院眼科中心副主任晋秀明 ：我就很奇怪 ，零添加 ，但是跟眼表的环境是不相容的 ，
如果休息 、 眼睛不舒服的时候
，
并适当延长休息时间 。角膜 ，缓解不适吗 ？近期 ，
最初确诊的眼部炎症 ，或者是标榜的比如说零刺激 、很多人以为标注“无防腐剂”就安全了 ，畏光等情况 ，到目前角膜都还没完全恢复 。他说我管理得特别好 ，长期使用会掩盖病情 ，湿巾pH值与眼表不匹配 ，在临床病例中 ，
护眼误区需警惕学会科学用眼
医生表示，可能这种消毒湿巾做得温和一点，频繁擦拭会持续刺激结膜 、切勿自行滥用眼药水 。该如何处置呢？
眼科医生提示 ：
使用电子屏幕要保持适当距离 ，加重眼表损伤 。即便不含防腐剂 ，