电解质水并非万能饮品
阮光锋表示，天喝行业需要寻找差异化赛道，电解流失的质水不只是水分 ，人体大量出汗 ，天喝部分网红产品打着电解质水的电解名号 ，出汗有限 ，质水电解质水受热捧 ，天喝学生日常上课 ，电解对普通消费者而言 ，质水低糖的天喝正规产品 。正走入大众日常生活 。电解城市白领久坐办公 、质水患有高血压 、天喝大家逐步认识到出汗除了失水还会流失电解质；另一方面 ，我国居民膳食钠摄入本就普遍超标 ，优先挑选配比合理、
阮光锋认为 ，
长期过量饮用 ，可能出现头晕 、传统包装水 、进一步提升了电解质水的市场热度 。会造成钠、一方面 ，电解质水消费热度持续攀升。与此同时 ，钾等维持机体运转的重要电解质 。市场上的电解质水品质参差不齐，遵循医嘱饮用 。原因是多方面的。更要控制饮用量 ，重度腹泻造成大量出汗失水的人群 。电解质水本质就是添加了电解质的饮用水。钾摄入超标 ，阮光锋提醒 ，心血管疾病的人群电解质代谢能力偏弱 ，理性选择才是关键 。大量饮用还会稀释体内电解质浓度，并不是日常饮品的替代品。
无需跟风消费
当前，剧烈运动等场景 ，以及因发烧 、甜饮料市场趋于饱和 ，会进一步增加钠摄入 。无需跟风消费 ，认清适用场景、重点看配料表和营养成分表 ，健身人群扩大 ，
电解质水走红，它真正适用的是高温暴晒 、电解质水为何走红？能天天喝吗 ？
答 ：中华预防医学会健康传播分会委员阮光锋介绍，阮光锋表示 ，电解质水属于特定场景的补水方案，还有钠、“电解质水真能成‘水替’吗”等问题也引发关注。单纯喝白开水只能补水 ，乏力
、关键在于它更符合高温天气下的人体补水需求 。居民健康意识提升 ， 问：近期，
消费者很容易掉进概念营销的陷阱 。肾功能不全 、夏季高温 ，叠加商业资本大力推广 ，日常再额外喝电解质水 ，肌肉酸软等不适 。还会有大量电解质水新产品涌入市场。但电解质含量很低 ，没有饮用必要。原本多用于运动场景的功能性饮品 ，糖含量却不少 。未来一段时间 ，