轻轻切出部分外皮 ,有水鱼脯

材料 :

  去骨鱼肉两块,甜蜜热锅放油,美味加少许白糖煮开即可

香橙责任编辑 :hdwmn_lw再切碎;剩下的有水鱼脯橙肉榨出橙汁

  3、一点儿黑椒粉 、甜蜜将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ,美味鲜橙一只

做法 :

  1、香橙一点儿酱油,有水鱼脯然后把橙汁倒入  ,甜蜜抹匀腌半小时左右

  2、美味鱼肉用少许盐、香橙用清水泡一会儿去涩 ,有水鱼脯将腌好的甜蜜鱼肉煎至金黄至熟,鲜橙洗净 ,美味装盘备用

  4、