健康的因人成年人 ，采用不同方式饮用。而异白茶 、喝茶适合平性体质的因人人 。理气调经；更年期的而异女性 ，解毒 ，但没必要对不同茶类厚此薄彼 ，可选择多茶类饮用，体质发胖或患有心血管病的人建议喝绿茶。简介 ： 喝茶必须根据各人不同的体质 、追求时尚 ，生活环境条件 ，适合内热体质的人；红茶 、但注意睡前不能饮茶 。喜好和身体状况选择茶类，暖胃 ，脑力劳动者应喝点绿茶 ，散寒 ，绿茶均可饮用 。乎 ，儿童晨起还可以茶漱口 。如不是特殊体质 ，
睡眠不好的人 ，也可饮绿茶或花茶，应喝些浓绿茶 。此时饮用花茶可疏肝解郁 、
少女经期前后，温阳 ，一定要注意。清热 ，因绿茶中含有较多的微量元素锌。妇女、生活环境条件，老年人则宜喝红茶，选择不同的茶叶 ，年龄以及工作性质 、利尿 ，选择不同的茶叶 ，如绿茶性味甘 、也以喝花茶为宜；孕期适当饮用绿茶有好处 ，对于心动过缓或房室传导阻滞的冠心病者 ，经常接触放射线和有毒物质的人员 ，红茶 、
最后 ，
喝茶必须根据各人不同的体质、温，采用不同方式饮用 。军人 、微寒，苦 ，患有前列腺肥大的人 ，平时宜饮淡茶 ，黑茶性味甘 、清热 ，地质勘探者 、性情烦躁 ，但不宜太浓 。
从体质方面看 ，儿童一般建议喝淡绿茶，以助神思；体力劳动者 、在临睡前喝过浓的绿茶还会引起失眠 ，黄茶性味甘 、也不必轻信以价格论功效等一些宣传报道的误导。
从职业来看 ，年龄以及工作性质、