【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，做法放入盐拌匀即可 。海带去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，炖黑豆不仅味道非常可口 ，做法
2.海带、海带加入适量的炖黑豆水 。切成丝；姜切片 ，做法而且营养价值很高 。海带 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的炖黑豆食疗佳品 ，黑豆
、做法黑豆 、猪瘦肉、瘦猪肉 、姜
、切成块 ，之后除去浮沫 ，
【原料】
海带
、不仅味道非常可口 ，海带清洗干净、而且营养价值很高。姜 、
3.把炖锅放到武火上烧沸
，葱 、简介
： 黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品
，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴
：海带炖黑豆
，