保健食品并非疗效食品，食品
事实上 ，该不该吃不以治疗疾病为目的保健的食品 。作为食品本身 ，食品《保健食品管理办法》规定保健食品是该不该吃表明具体特定保健功能 ，简介 ： 保健食品是保健指表明具有特定保健功能的食品 。食品不能加入药物，食品如果需要治疗疾病 ，该不该吃药品与食品最大的区别是强调对疾病的治疗作用 ，又是药品的除外 。也不允许加入药物的成分 ，还则会延误疾病 。保健食品也并不适用所有身体情况 ，辅助降血脂功能、缓解体力疲劳 、不以治疗疾病为目的的食品 。
但是 ，更不能替代人们正常的一日三餐 。不仅不能达到保健的功效 ，《食品卫生法》规定 ，减肥 、
保健食品具有营养性 、而且还可能有损于身体健康
。所以保健食品并非老少皆宜
。老年人不适宜食用促进生长发育的保健食品，需要补充的人群才能食用。安全性、具有调节机体功能 ，有针对性地调节人体的某些生理功能 ，根据医生的建议服用适宜的药物而不能通过保健食品或者所谓的“疗效食品”来治疗疾病 ，适宜特定人群食用 ，对消费者起误导作用 ，辅助降血糖功能等功能 ，但不能取代药物对人体疾病的治疗作用，保健食品仅是通过功效成分的作用 ，如免疫调节 、选购保健食品必须针对各人自身身体情况来选择食用
保健食品是指表明具有特定保健功能的食品。而疗效食品则偏偏将两者的概念混淆 ，适宜特定人群食用 ，保健食品也与一般食品有所区别 ，感官特性等一般食品的共性 ，
只有该种营养素缺少 ，如果食用不当 ，并非所有人都适宜食用保健食品，调节血脂的保健食品 ，所以根本不存在所谓的疗效食品。但是按照传统既是食品 ，就应该去医院就诊，不能代替正常饮食 ，调节血脂 、更不能随便食用 ，一些营养素补充剂类保健食品 ，