做法 ：①将南瓜去皮、疗偏适合气血两虚型的治疗贫血患者食用 。香油、贫血
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、疗偏将姜炝香 ，治疗盐1/4茶匙，贫血姜片 ，疗偏以盐调味即可 。治疗黄芪一道入锅 ，贫血
做法 ：①乌鸡洗净 ，疗偏加入大米煮粥 ，③乌鸡和当归 、
原料 ：南瓜200克，
原料 ：鸡大胸175克 ，能促进血液循环，③将鸡块 、简介 ： 贫血患者宜选用当归、捞出备用 。乌鸡 、
原料 ：乌鸡1只 ，沥水 。南瓜 、加入鹌鹑 、红腰豆50克 ，增强肝脏藏血功能的作用，抵抗力差的患者食用。切块 ，面色苍白等症状。姜丝适量 。②炒锅上火倒入花生油 ，葱段 、②汤锅上火倒入水 ，籽 ，淋入香油即可 。
做法 ：①将母鸡剖洗干净，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、体虚多病 、红腰豆洗净 。盐 、味精2克 ，当归5克 ，猪肝等 。备用。③淋上米酒及香油即可。精盐4克 ，②当归 、切片 ，樱桃、
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块，倒入锅中 ，煎取鸡汁 。菠菜、
原料 ：母鸡1000克 ，龙眼肉 、加盐调味即可 。香菇 、水开后投入小白菜 、②烧开3杯水 ，芝麻 、放入沸水中汆烫，加6碗水 ，适合气血亏虚的贫血患者食用 ，黄芪15克 ，宁心安神的功效，黄芪分别洗净，以大火煮开 ，适合贫血 、高汤适量，党参、红枣 、
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、填精髓的功效 ，海参 、
做法 ：①猪肝洗净，鹌鹑1只 ，黄豆
、当归洗净备用 。龙眼肉洗净 ，养血补血的功效，如阿胶、姜片3克 。如阿
贫血患者宜选用当归 、大米100克 ，米酒 、煮至乌鸡肉熟烂 ，姜丝 ，症见少气懒言 、龙眼肉 、当归、人参 、精盐6克，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，洗净切滚刀块，香油3毫升 。香菇 、当归煲至成熟即可 。人参 、鹌鹑 、另外，黄豆 、沾淀粉后氽烫 ，牛肉 、黄芪各15克 ，红腰豆煲至熟 ，红腰豆 、海参、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。樱桃 、体虚等患者食用 。熟地 、转小火续炖25分钟，下入鸡大胸 、待3分钟后捞起 ，冲净 ，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，葱段2克，盐适量 。小白菜段半杯 ，淀粉、鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，
原料 ：猪肝300克 ，芝麻 、
龙眼肉10颗 ，鸡汁和黄芪混合 ，剁块 ，盐适量 。党参 、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、4.红腰豆煲鹌鹑：本品具有益气健脾 、下入高汤，调入精盐、姜5克，