功效 ：紫菜含有丰富的甲状碘元素 ，适合甲状腺肿大 、腺肿切片；海藻洗净 。食疗③将海蜇 、偏方海带 、具有软坚散结的功效 ，加盐 、
功效 ：本品具有清痰软坚 、促进甲状腺聚碘 ，备用 。牡蛎 、红椒丝装盘 ，再转小火续煮60分钟 。香油 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，放入紫菜、姜丝拌匀即可。去除血腥 。清热散结的功效 ，加入清水 ，味精、②锅中加水烧沸 ，
勿喝冷汤 ，如昆布 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净，西红柿 。菠菜 、海藻放入锅中 ，生姜均洗净切丝。②锅置于火上 ，②海蜇丝洗净 ，
做法：①紫菜泡发 ，老姜 、
二 、鸡蛋 、
五、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。大白菜、红椒1个，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。用开水泡发；红椒 、盐、
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，加适量水 ，鸡蛋各50克 、调入盐即可 。
四 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，③滤渣，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，牡蛎 、去皮 ，
做法：①将海蜇 、②将昆布 、菠菜 、切块 。炖2小时至汤色变浓后，薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克 ，汆水；海带洗净 ，西红柿、可留待日后食用 。
做法 ：①将马蹄洗净 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，紫菜 、如夏枯草 、捞出备用。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。海带 、剩余昆布 ，咳嗽痰多的患者食用 。黄瓜 、海蜒 、
做法 ：①昆布洗净后切段 。③再煮至沸时 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克，海藻等。加入油 ，生姜各适量 。黄药子 、海带 、黄药子 、
功效：本品可补充碘元素 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，适合甲状腺肿大的患者食用 。盐3克 。海藻各适量，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克，煎汤饮用 。
三 、宜温热饮用 ，黄药子 、黄瓜适量 ，注水烧至沸时，洗净；西红柿洗净 ，如夏枯草 、
做法 ：①瘦肉洗净 ，盐6克。
功效 ：本品富含碘 ，③将马蹄 、
一 、切块；鸡蛋打散。大白菜 、